Τα έδωσαν όλα την περασμένη Παρασκευή οι παίκτες του Ζακυνθιακού υπό τις οδηγίες του τεχνικού της ομάδας Σάββα Καρυπίδη και του γυμναστή Παναγιώτη Γουσέτη.

Οι νησιώτες έβγαλαν την σκληρή προπόνηση με πολύ κόπο και με πολύ ιδρώτα. Στην αρχή το έργο άρχισε ο Παναγιώτης Γουσέτης όπου οι παίκτες ολοκλήρωσαν τις ασκήσεις ταχύδύναμης χωρίς μπάλα αλλά και με μπάλα. Στην συνέχεια την “σκυτάλη” πήρε ο Ξανθιώτης τεχνικός όπου στην αρχή έβαλε τους παίκτες να κάνουν ασκήσεις με μπάλα με φουλ ταχύτητα για ενάμιση λεπτό με σκοπό να σκοράρουν αυτό γινόταν κατά ομάδες.

Στο τέλος χώρισε τους παίκτες σε δύο ομάδες όπου πραγματικά για μισή ώρα περίπου “έπεσαν κορμιά” αφού ο ρυθμός ήταν πολύ γρήγορος και οι φάσεις πολύ δυνατές. Απουσίες δεν υπήρχαν με το Σάββα Καρυπίδη να έχει όλους τους παίκτες στην διάθεση του.

Σάββατο και Κυριακή δόθηκε ρεπό ενώ από την Δευτέρα αρχίζει η «επιχείρηση Καλαμάτα» ενόψει του αγώνα της ερχόμενης Κυριακής στην Καλαμάτα.

Ασκήσεις από τον Σάββα Καρυπίδη

Αφήστε μια απάντηση

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.